アレルギー・ヘルスケア119番

鼻炎やアレルギー、アトピーや健康全般についての情報サイト。

【送料無料】 VTNX シェフナイフ 25cm ホワイト #5.2007.25GB (商品コード:245373) ★税抜5000円以上で送料無料★激安祭 165mm 160mm 業務用

      2017/15

日本人は胃の病気になることが多いといわれています。もちろん胃が痛くなる原因は様々です。例えば、食べすぎ、飲みすぎ、刺激、ストレス、食あたり、冷えなど様々です。

また、痛む部分もみぞおちが痛い、おへその上が痛いと痛む部分もそれぞれあります。では、食事中に胃が痛くなるのはどうしてなのか紹介します。

毎回大好評の【送料無料】 VTNX シェフナイフ 25cm ホワイト #5.2007.25GB (商品コード:245373) ★税抜5000円以上で送料無料★激安祭

食事中の胃痛の痛みの原因の多くは胃潰瘍が疑われます。しかし、胃が痛いと思っても胆のう、すい臓など胃以外の臓器が原因の場合もあるので注意が必要です。

痛む場所でも原因が異なってきます。例えば、胃の左側の場合は、胃潰瘍、急性膵炎、膵臓がんなど可能性が考えられます。

背中にも同時に痛みがある場合は、胃がん、膵臓がんの可能性があるのでお腹と背中が同時に痛む場合は一度医療機関に受診することをすすめします。

もし胃潰瘍だと診断されたら、生活習慣の改善がとても大切です。普段から暴飲暴食をしていないか、アルコールは飲みすぎていないか、喫煙などを見直す必要があります。

そして、胃酸を正しく分泌させるために、栄養バランスの取れた消化のいい食事を規則正しく取ることも大切なので、心がけてください。胃潰瘍と診断されてしまったら、しばらくは脂っこい食べ物を避けるようにしてください。

一度胃潰瘍になってしまうと、再発の危険があります。ですので、胃潰瘍にならないために予防策を考える必要があります。胃潰瘍は現代病といわれており、ストレスで病気になる可能性もあるのでストレスがかかりにくい環境作りが大切です。

ストレス解消のために、どこかへ出かけるなど休日を楽しんでみましょう。

また、早食いは胃の粘膜を刺激するのでよく噛んでゆっくり食べる習慣を心がけましょう。食べ物でも極端に熱い食べ物、冷たいもの、辛いものは胃に刺激を与えやすいので食べすぎには注意です。

規則正しい生活を送り、栄養バランスの取れた食べ物を食べる事である程度予防できるので一度でも胃潰瘍になった人は気をつけましょう。

加えて、胃が痛いからといっても解熱剤や鎮痛剤の乱用は控えましょう。鎮痛剤は痛みを和らげる効果があるのですが 、

、その反面、胃酸の分泌を増やしたり、胃粘膜の血流を悪くするという作用もあります。

もちろんどうしても痛くて生活ができない場合は仕方ありませんが、出来るだけ使わないで自然に治していくのがベストです。

まとめ

食事中の胃痛について見てきました。

気をつけなければいけないのは、胃が痛いからといっても必ずしも胃が原因ではないということ。これは、医療機関で診断してもらわないと分からないので胃の痛みが引かない場合や痛みがひどい場合はできるだけ早く医療機関に行くようにしてください。

 - 胃・腸の病気

{yahoojp}zt03-myp03-gui-2938